7 minutos al día. Cuatro bloques, un plan de 21 días y los tres bonos.
Toca un bloque para abrirlo y darle play. Los cuatro seguidos son 7 minutos.
Marca el día cuando termines el ritual. Se guarda en este teléfono.
Circulación es el 80% del asunto. Estos ayudan de verdad; ninguno hace efecto en una noche.
La ansiedad de rendir es la mitad del problema. Esto es lo que la corta.
Cada uno con el reemplazo. No sirve saber el error sin saber qué hacer en su lugar.
Siete puntos. Se resetea cada vez que vuelves a abrir la app.